UNSER ANGEBOT

• Fitnesscheck bei An- und Abreise
• Fitnesskurse im nahegelegenen Fitnessstudio oder am Strand
• Frühschwimmen
• Ernährungsumstellung mit gesunden abwechsungsreichen Mahlzeiten
• Besprechung über das Essverhalten und den Möglichkeiten dies zu verbessern
• Persönliche Auswertungen der Erfolge (wöchentlich)
• 1 sportfreier Tag pro Woche plus am An/Abreisetag findet kein Sport statt
• Nachbetreuung und Einzelgespräch
• Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, Nachmittagssnack, Obst, Abendessen
• Wasser und Tee stehen Ihnen zu allen Mahlzeiten kostenfrei zur Verfügung und auch Zwischendurch erhalten Sie gesunde Stoffwechsel Anregende Drinks

• Fitnesscheck bei An- und Abreise
• Fitnesskurse im nahegelegenen Fitnesstudio oder am Strand
• Ernährungsberatung inklusive schriftlichen Unterlagen und Rezeptheft
• Persönliche Auswertungen (wöchentlich)
• 1 sportfreier Tag pro Woche plus  an An/Abreisetagen findet kein Sport statt
• Einzelgespräch und Nachbetreuung
• Verpflegung: Frühstück, Mittagessen, kleiner Abendsnack
• Wasser und Tee stehen Ihnen zu allen Mahlzeiten kostenfrei zur Verfügung

Unser Best-Ager-Camp, das ganzjährig buchbar ist, wird auf die Zielgruppe 50Plus abgestimmt.

• Wanderungen  und Fitnessübungen 
• Insel und Sehenswürdigkeiten erkunden, Gymnastik am Strand, Rückenübungen
• Fitnessübungen für zuhause
• Entweder Vor- oder Nachmittag, Abend  zur freien Gestaltung
• Gesundes Frühstück, leichtes Abendessen, Tee, Mineralwasser (1,5 Liter/Tag)
• Buchbar ab 7 Nächten

Unser Best-Ager-Urlaub, das ganzjährig Sylt buchbar ist, wird auf die Zielgruppe 50Plus abgestimmt.

• 4 Wanderungen über die Insel Sylt (Dauer 3-4 Std.mit Pausen)
• Insel und Sehenswürdigkeiten erkunden, Atemübungen am Strand
• Entweder Vor- oder Nachmittag, Abend zur freien Gestaltung
• Gesundes Frühstück, Tee, Mineralwasser (1,5 Liter/Tag)
• Buchbar ab 6 Nächten

In Spanien findet der Best-Ager-Urlaub  jährlich im Januar - März statt

Spanien Ablauf

buchbar ab 6 Nächten

eigene Anreise

Unterkunft buchbar über den Teilnehmer auf Wunsch helfen wir bei der Auswahl

Verpflegung . Frühstück und Mittag ist im Preis enthalten

4 Wandertouren pro Woche je 3-4 Stunden

Atemübungen 

Mindesteilnehmerzahl 2 max. Teilnehmerzahlt 5 je Woche

Entdecken Sie Lebensfreude ganz neu. Unser Team unterstützt Sie fit zu werden und es auch zu bleiben.

Bei unseren Angeboten ist garantiert auch für Sie das Richtige dabei.